Respuesta a: Adicción al entretenimiento

Bueno amigo,creo comprender tu situación. No te sientas mal por buscar distracciones, todos las necesitamos. Yo lo que te aconsejaría es ponerte pocas metas (así no te saturas para iniciar) máximo tres,y establece horarios específicos para esas tres cosas diarias. Si te manejas así vas a estar un poco más relajado. Yo no te podría decir exactamente como lidiar con lo del entretenimiento porque andamos casi igual jeje solo que en mi caso yo soy artista y necesito estar constantemente buscando inspiración en arte y entretenimiento. Pero si es cierto que llega un punto donde estar todo el día viendo una pantalla te juegue en contra. Me alegra que te hayas podido desahogar. Y recuerda que no estás mal por buscar distracciones. De hecho yo lo recomiendo en muchos casos (leer,ver películas etc) no hay que ser productivo siempre. Enfocate en lo importante,lo demás es añadidura. Un abrazoteeeeeeee