Respuesta a: Necesito ayuda

Hola, lamento mucho que te encuentres así. La soledad puede ser desbordante a veces, por todas las emociones que pueden llegar y quizás por esa sensación de desamparo que en ocasiones aparece también. Pero, lo cierto es que pienso realmente que no estás solo, ni yo, ni nadie, todas las personas compartimos muchas realidades y vulnerabilidades, incluso con personas y colectivos que podemos sentir muy diferentes a nosotros. Yo te animo a habitar esos momentos contigo pero también a acercarte con curiosidad hacia otras personas que sufren y cuentan sus experiencias, porque esas emociones que sientes, esa ansiedad, la siente mucha gente y cuando te ves en lo que cuenta otra persona y conectas con otras vivencias, se abre una puerta a conectar, a compartir herramientas, y a veces simplemente consuelo. Por darte un ejemplo más concreto, yo cuando peor me he sentido en mi vida, escuche mucho a personas con problemas de salud mental, y empecé a conocer muchas historias de vida que desconocía. Y ver como mucha gente que ha vivido una vida mucho más difícil ha salido adelante, a mí me enseño mucho y me hizo sentir mejor con el dolor que sentía, y cuando los dolores encuentran un sentido, muchas veces desaparecen más rápido o se  transforman en algo más constructivo.

Te mando un abrazo muy fuerte.