Me parece tío, q si todavía quieres seguir teniendo su amistad o ser novios, deberías de empezar una nueva conversación con ella y decirle q sientes haberle echado la culpa y q te pusiste nervioso y no culpándola para q la conversación la calme y no siga en discusión, y después le cuentas sin insultarla q te ha hecho sentir confundido y mal por jugar contigo.
En resumen dile q esa novia te gustaría q fuera ella.
No sé si te ha servido de ayuda, pero ahí lo dejo