Que en el pasado hayas tenido conductas machistas no significa que no puedas cambiar. El hecho de que seas consciente y lo reconozcas es el primer paso. Tampoco quiere decir que no vayas a volver a repetir alguna de esas conductas, porque, como bien dices, ese cambio no va a ser de un día para el otro. Lo importante es que cada vez que seas consciente de que lo estás haciendo, lo reconozcas y seas más consciente en la próxima. Para que ese cambio sea real y no sientas que estás siendo «hipócrita», es importante que poco a poco se materialice en tus acciones, desde que puedas defender abiertamente en redes una situación que te parece injusta frente a una mujer (hay muy pocos chicos que lo hacen realmente aunque digan que defienden la igualdad) hasta colaborar más en las tareas del hogar, siendo consciente de que es también tú responsabilidad. Tener fallos no te quita validez.